- Dieta South Beach : perder 5 kilos en dos semanas, dieta balanceada para controlar el apetito con una correcta alimentación -
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Dieta South Beach

 

Se pueden perder de 4 a 6 kilos en un par de semanas llevando una dieta balanceada a base de vegetales, fruta, granos, nueces y grasas saludables. La dieta South Beach tiene 3 fases, la primera es el control del apetito, la segunda es la ingesta de carbohidratos beneficiosos y por último llevar una correcta alimentación. Acuda a su médico para información detallada sobre la dieta South Beach.

 
 
 
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